CREATINE MONOHIDRATADA (300G)

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CREATINA (300g) - MAX TITANIUM

CREATINE é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima.

Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico (DEXTROSE) para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular.

BENEFÍCIOS:

> Ganho de massa muscular;

> Melhora a performance dos treinos;

> Revigora as fontes de energia;

> Evita fadiga muscular.